Терміни з навчальної дисципліни "Лікувальна фізична культура"

 Засоби ЛФК - фізичні вправи, використовувані з лікувальною метою, і природні фактори природи.

Пасивні вправи - виконувані за допомогою інструктора без вольового зусилля хворого, при цьому активне скорочення м'язів відсутнє.

Активні вправи - можуть виконуватися в полегшених умовах, тобто з усуненням сили ваги, сили тертя, реактивних м'язових сил (наприклад, згинання в ліктьовому суглобі з опорою на горизонтальну поверхню чи столу відведення нижньої кінцівки, сковзаючи по площині постелі й ін.).

Рефлекторні вправи — вплив на визначені м'язові групи за допомогою напруги інших м'язових груп у значній мірі віддалених від тренуємих.

Спеціальні дихальні вправи — активний засіб профілактики і боротьби з легеневими ускладненнями, особливо в гострому періоді.

Механотерапія — форма ЛФК, основним змістом якої є дозовані, ритмічно повторювані фізичні вправи на спеціальних чи апаратах чи приладах з метою відновлення рухливості в суглобах (апарати маятникового типу), полегшення рухів і зміцнення м'язів (апарати блокового типу), підвищення загальної працездатності (тренажери).

Трудотерапія — це активний метод відновлення порушених функцій і працездатності в хворих за допомогою трудових операцій.

Система масажу - особливості техніки та методики його виконання, спрямовані на досягнення поставленої мети згідно наукових досягнень, а також з урахуванням, обрядо­вих, культових та побутових характерностей тієї місцевості, де він застосовується.

Масаж — це механічне подразнення поверхневих тканин люди­ни з метою отримання певної відповідної реакції з боку її організму.

Погладжування — це прийом, при якому розслаблена кисть ма­сажиста ковзає по поверхні тіла масажованого, щільно притиснув­шись до неї, але не зрушує шкіру у складки огинає усі нерівності.

Зигзагоподібне погладжування — аналогічне попередньому, проводиться з тих же вихідних положень, що й прямолінійне, але при цьому кисть, що масажує рухається у вигляді хвилястої лінії.

Вижимання — це прийом, при якому рука масажиста ковзає по поверхні тіла масажованого, притиснувши тканини до кісткової основи, віджимаючи їх від рідини.

Розминання — це прийом яким, масажовані тканини розтягу­ються, перетираються і віджимаються уздовж м 'язових волокнин.

Спортивний масаж -  застосовується для поліпшення функціонального стану спортсмена, його спортивної форми, зняття стомлення, підвищення фізичної працездатності і профілактики травм і захворювань опорно-рухового апарата.

Реабілітаційний масаж - застосовується при функціональному лікуванні і відновленні фізичної працездатності спортсмена після тривалих перерв у тренуваннях, після оперативних утручань (видалення менісків, операція на ахіловому сухожиллі й ін.).

Гігієнічний масаж - активний засіб профілактики захворювань і відходу за тілом для збереження нормального функціонального стану організму, зміцнення здоров'я.

Самомасаж — це така форма масажу, при якій людина масажує самого себе.

Парний масаж - застосовується після ранкової гімнастики, у сауні, перед спортивними змаганнями і після них, а також перед спортивними тренуваннями і по закінченні їх.

Комбінований масаж — це сполучення апаратного масажу з класичним чи сегментарним масажем.

Гіпертонічні стани - тривале підвищення артеріального тиску вище рівня належних величин.

Гіпотонічні стани - стійке зниження артеріального тиску, що виникає в дітей у результаті нейроциркуляуторованих порушень, рідше - у результаті недостатньої функції нирок, щитовидної залози, гіпофіза.

Міокардит - неспецифічний міокардит, запальне захворювання серцевого м'яза, що виникає як ускладнення різних захворювань: вірусних інфекцій, ангіни, скарлатини.

Пороки серця вроджені - результат патологічного формування серця й великих судин у періоді ембріогенеза.

Пороки серця придбані - органічні поразки клапанного апарата.

Ревматизм - хронічне інфекційно-алергійне захворювання із системною поразкою сполучної тканини, що дозволяє віднести його до коллагенозам.

Серцева недостатність - стан, при якому серце не забезпечує потреб організму в кровопостачанні.

 Фітбол у перекладі з англійського означає м'яч для опори, використовуваний в оздоровчих цілях.

Око людини — своєрідна оптична камера із світлочутливим екра­ном — сітківкою та світлозаломлюючими засобами — рогівкою та кришталиком.

Сітківка — це продовження зорового нерва.

Кришталик — двояковипукла лінза, яка вловлює світло та зображення, і фокусує їх на сітківці.

Ушиб —ушкодження тканин, що супроводжується розривом кровоносних капілярів; особливо страждають при цьому м’які тканини, що доторкаються до підлягаючої кістки.

Гемартроз - крововилив у порожнину суглоба.

Менісцити - ушкодження менісків.

Паратеноніт (крепитирующий тендовагініт) - це асептичне запалення сухожильних піхв при повторюваній травматизації.

Спірографія - метод графічної реєстрації подиху.